Prevenzione e motricità

• Corso di cammino (teoria e metodologia)
• Formazione conduttori gruppi di cammino
• Corsi di AMA (Attività Motoria Adattata) per adulti e anziani
• Analisi e valutazione posturale e chinesiologica

(studio della postura e del movimento)

• Educazione e rieducazione al movimento

(attivita’ personalizzate singole e di piccolo gruppo)

• Movimento funzionale , ergonomico e posturale

(attivita’ di riequilibrio psicofisico adattate e personalizzate)

• Recupero funzionale e riatletizzazione (in acqua, in palestra , in ambiente naturale)
• Corsi di Aquacura (Aquagym terapeutico)
• Corsi di equilibrio e propriocezione
• Corsi di educazione e ginnastica respiratoria
• Corsi di gestione della tensione muscolare e stress
• Corsi di automassaggio
• Corsi di autoconsapevolezza psicomotoria
• Corsi di invecchiamento attivo
• Corsi di circuit training e fitness
• Personal training
• Postural training